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About Mue ミュウ ヨガ

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  • 初めてヨガをされる方へ

健康に美しく。カラダに中からキレイに。

ちょっと身体を動かしたいとき、
ちょっと誰かと話しがしたいとき、
身体に新しい風を吹かせたいとき。

生活の中に無理なくヨガを取り入れてください。
ヨガはとてもシンプルなもの。そして確かなもの。
丁寧に行う事で結果をもたらす、信頼できるメソッド。
Mue KOBE SALONでお待ちしています。

初めてヨガをされる方へ

やってみようかなと思ったその気持ちがもうヨガ。第一歩です。

光が差し込む小さなスタジオで、外の空気を感じながらリラックスして
ヨガをしていただけます。

身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫。
ここを伸ばすと気持ちいい、ちょっと痛いなど、
ご自分の身体の声を聞きながら少しずつ始めていきましょう。

Mue kobe salonは少人数でのレッスンを行っています。
ご自分のペースで無理なく続けてください。

しなやかな身体とやわらかい心、やさしい気持ちとhappyな笑顔、
そのすべてが生まれる場所になればと思っています。
ちょっと気分転換に、お散歩でもしていただく感覚でお越しください。

お会いできるのを楽しみにしています。
東京サロン Mue TOKYO SALON
東京サロンでは、着付け・華道・書道・篆刻のレッスンも行っています。
完全予約制の少人数でのレッスンです。
グループでのお申し込みもお受けしております。

少人数のクラスでじっくり学びたい方、
気心の知れた仲間で楽しく学びたい方にもおすすめです。

書道は、基礎はもちろん、習得したい文字や文章、季節のお便り(年賀状・暑中見舞い)の
書き方など、リクエストにもお答えします。自分らしさを失うことなく、
何よりも楽しみながらを大切にしています。

詳細は、muekobe@gmail.com までお問い合わせください。


ヨガルーム 〈外部リンク〉 http://www.yogaroom.jp

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